نوشته شده توسط : علی کاشکی

مردم به دلایل زیادی از جمله سلامتی، اعتقادات مذهبی، حمایت از حقوق حیوانات، آگاهی از پشت پرده دامداری ها یا تمایل به داشتن رژیمی که مانع از استفاده بیش از حد منابع زیست محیطی می شود به گیاهخواری روی می آورند. گیاهخواری به لطف دسترسی به محصولات تازه، توانایی انتخاب انواع گیاهان و افزایش تأثیر آشپزیِ عمدتاً گیاهیِ فرهنگ های مختلف، جذاب و قابل دسترس تر شده است.

در گذشته، تحقیقات در مورد گیاهخواری بیشتر به جنبه های منفی گیاه خواری از جمله کمبود مواد آلی غذایی می پرداخت اما امروزه دیگر مزایای این نوع سبک زندگی بدون گوشت یک چیز ثابت شده ای است. امروزه خوردن گیاهان نه تنها از نظر غذایی کافی است بلکه به عنوان راهی برای کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن شناخته می شود. برای آشنایی با مزایای گیاهخواری و انواع آن ما را در این مقاله همراهی بفرمایید. لازم به توضیح است که قصد ما بی احترامی یا دلسرد کردن غیر گیاهخواران نیست.



:: بازدید از این مطلب : 14
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : پنج شنبه 9 ارديبهشت 1400 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی

ويتامين اي يك ويتامين محلول در چربي است كه در بيشتر مواد غذايي، چربي ها و روغن ها يافت مي شود. اين ويتامين حاوي يك آنتي اكسيدان بوده كه از صدمه به سلول هاي بدن جلوگيري مي كند. آنتي اكسيدان ها بدن را در برابر بيماري هاي قلبي و سرطان ايمن مي سازند. وجود اين ويتامين براي ساخت گلبول هاي قرمز و استفاده بدن از ويتامين K مهم است. افرادي كه قادر به جذب چربي نيستند، دچار كمبود ويتامين اي مي شوند.

 



:: بازدید از این مطلب : 39
|
امتیاز مطلب : 13
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : شنبه 24 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی
چگونه شب های گرم تابستان خوابی راحت و آرام داشته باشیم؟
وقتی هوا گرم است، سخت است که راحت بخوابیم؛ اما داشتن خواب خوب شبانه برای حفظ سلامت ضروری است. بنابراین، به راهنمایی های ما توجه کنید تا در تابستان یک خواب راحت داشته باشید. تابستان چیزهای زیادی را با خود به ارمغان می آرود؛ آفتاب، آب و هوای گرم، گل و سبزه و روزهای طولانی و دوست داشتنی. اما شب های گرم تابستان همان قدر که دوست داشتنی هستند، می توانند بیش از حد طولانی باشند، مخصوصا اگر نتوانید خوب بخوابید.


:: بازدید از این مطلب : 29
|
امتیاز مطلب : 5
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : دو شنبه 5 آبان 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی

آلرژی ها معمولا با بیماری آسم در ارتباط هستند، اما این طور نیست که تمام افراد مبتلا به آلرژی حتما دچار آسم شوند.

علت ها

پزشکان بر این باور اند که دو عامل اصلی می توانند در ابتلا به بیماری آسم نقش تعیین کننده داشته باشند: التهاب و انقباض راه های هوایی.

 

نوشیدنی های مفید برای آسم و تنگی نفس رطوبی و مواد غذایی مفید در آسم و تنگی نفس ناشی از خشکی, اظهار داشت: در آسم و تنگی نفس رطوبی می توان شربت عسل مصرف کرد، همچنین اگر به جای آب از شربت عسل استفاده شود, بسیار مفید است.

Image result for crni i zeleni caj



:: بازدید از این مطلب : 62
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : شنبه 5 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی

سرطان دهانه رحم از طریق رابطه جنسی بدون کاندوم و انتقال نوعی ویروس مقاربتی بنام ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و ایجاد عفونت زگیل تناسلی در بانوان ایجاد می شود و باعث تغییر بافت سلولی دهانه رحم می شود که از طریق تست پاپ اسمیر قابل تشخیص است. مصرف سیگار و رابطه جنسی با  افراد مختلف می تواند خطر بروز سرطان دهانه رحم را افزایش دهد. شیمی درمانی، جراحی هیسترکتومی (Hysterectomy) یا تخلیه رحم، پرتو درمانی راه های درمان این سرطان است. نشانه سرطان دهانه رحم خونریزی غیر طبیعی واژینال، برای مثال خونریزی بین دوره‌های قاعدگی، پس از رابطه‌ جنسی یا بعد از یائسگی، درد زیر شکم یا لگن، درد هنگام مقاربت یا رابطه جنسی و ترشحات غیر طبیعی واژینال هستند. 

 



:: بازدید از این مطلب : 33
|
امتیاز مطلب : 2
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
تاریخ انتشار : یک شنبه 23 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی

حقایق زیادی درباره خواب وجود دارد که برخی جزو مسائل بنیادی زندگی ماست. تا همین اواخر، حتی پاسخ درستی برای سؤال «چرا می‌خوابیم» نداشتیم.
 


:: بازدید از این مطلب : 26
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 15 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی

اختلالات خلقی گروه وسیعی از اختلالاتی را شامل می شوند که خلق مرضی (پاتولوژیک) و آشفتگی های مرتبط با آن، نمای بالینی غالب آنها را تشکیل می دهد.  در بیمارانی که خلق افسرده ای دارند، از دست دادن انرژی و علاقه، احساس گناه، دشوار شدن تمرکز، از دست دادن اشتها و افکار مرگ یا خودکشی وجود دارد. دیگر نشانه ها و علایم اختلالات خلقی عبارت است از تغییراتی در سطح فعالیت، توانایی های شناختی، تکلم و کارکردهای نباتی (از قبیل خواب، فعالیت جنسی و سایر نظمهای زیستی).



:: بازدید از این مطلب : 34
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 30 مرداد 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی

شاید اگر بدانید که دارچین به تنهایی حاوی بیش از 41 نوع ترکیب محافظت کننده ی بدن است، دیگر آن را یک ادویه ی کم کاربرد نبینید! وقت آن رسیده که کمی بیشتر با این ادویه ی قهوه ای رنگ و خوشبو که به دو صورت پودر و چوب قابل استفاده است آشنا شوید و در برنامه ی غذایی روزانه ی خود جای ویژه ای برای آن باز کنید. در این نوشته به برخی از مهمترین خواص دارچین اشاره شده است.

 



:: بازدید از این مطلب : 31
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 14 مرداد 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی

وجود درد های آپاندیس در ناحیه پایین سمت راست شکم
• بی اشتهایی
• حالت تهوع
• استفراغ



:: بازدید از این مطلب : 26
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 2 مرداد 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : علی کاشکی
با سلام.به دنیای لوکس بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز لوکس بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در لوکس بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید.
در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.جهت حذف این مطلب وارد مدیریت وب خود شوید و از قسمت ویرایش مطالب قبلی ،مطلبی با عنوان به وبلاگ خود خوش امدید را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در لوکس بلاگ سپری نمایید...

:: بازدید از این مطلب : 24
|
امتیاز مطلب : 13
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : 0 0 | نظرات ()

صفحه قبل 1 صفحه بعد